نگاهی سریع به روش پخت
طرز تهیه کایگانای اسفناج، ابتدا پیاز را نگینی خرد کنید و با کمی روغن تفت دهید. سپس اسفناج را اضافه کنید و اجازه دهید کمی نرم شود.
بعد از آن، تخممرغ، آرد، نمک، فلفل و آب را با هم ترکیب کنید تا مایهای یک دست به دست آید. در نهایت، مواد را درون تابه بریزید و هر دو طرف آن را سرخ کنید.
رسپی این غذای لذیذ را با جزئیات کامل در مجله اینسان بخوانید.
مواد لازم برای کایگانای اسفناج برای ۵ نفر
مواد لازم | مقدار مورد نیاز |
پیاز | ۱ عدد |
اسفناج | ۴۰۰-۵۰۰ گرم |
پیازچه | ۴ عدد |
تخم مرغ | ۲ عدد |
آرد | ۳ پیمانه |
نمک | ۱ قاشق غذاخوری |
فلفل سیاه | ۱ قاشق چایخوری |
آب | ۲ پیمانه |
روغن مایع | ۳ قاشق غذاخوری |
مرحله اول: پیاز را تفت دهید
پیاز را بشویید و پوست بگیرید. آن را به صورت نگینی خرد کنید. درون تابه مناسبی مقداری روغن بریزید و تابه را روی حرارت ملایم بگذارید.
سپس پیازهای خرد شده را درون تابه بریزید و چند دقیقهای تفت دهید تا پیازها سبک و طلایی شوند.
مرحله دوم: اسفناج را آماده کنید
اسفناج را تمیز کنید. برگهای زرد و ساقههای ضخیم آنها را جدا سازید.
اسفناجها را به خوبی بشویید و درون آبکش بگذارید تا آب اضافیشان گرفته شود.
با کمک چاقو اسفناجها را بهصورت ریز خرد کنید و پس از اینکه پیاز کمی سرخ شد، به تابه اضافه کنید.
کمی نمک و فلفل به محتوای درون تابه بیفزایید و اجازه دهید اسفناج کاملاً نرم شود. سپس مواد را از روی حرارت بردارید و کنار بگذارید تا خنک شوند.
مرحله سوم: مایه کایگانا را آماده کنید
تخممرغها را در کاسه بزرگی بشکنید. نمک و فلفل را به آنها اضافه کنید و با ویسک کمی هم بزنید تا تخممرغها از حالت لختگی خارج شوند.
آرد سفید را الک کنید و کمکم به مایه تخممرغی درون کاسه اضافه کنید و مواد را هم بزنید تا مایه یکدستی حاصل شود.
سپس روغن مایع را نیز اضافه کنید و هم بزنید تا مخلوط کاملاً یکنواخت شود.
مرحله چهارم: پیازچه را اضافه کنید
پیازچه را نیز به همین ترتیب بشویید و پس از خشک کردن آن را نگینی خرد کنید.
پیازچههای خرد شده و ترکیب اسفناج و پیاز سرخ شده را به مواد درون کاسه اضافه و به خوبی همه مواد را با هم مخلوط کنید تا مایه کاملاً یکدست و یکنواخت شود.
مرحله پنجم: کایگانا را بپزید
یک تابه نچسب را روی حرارت متوسط بگذارید و زمان دهید تا تابه گرم شود. کمی روغن درون تابه بریزید.
سپس یک ملاقه از مایه کایگانا را در مرکز تابه بریزید و آن را با حرکات دایرهای پخش کنید تا کل سطح تابه را بپوشاند.
صبر کنید تا یک طرف کایگانا طلایی و مغزپخت شود، سپس با احتیاط آن را برگردانید تا طرف دیگر نیز بپزد. همه مواد را به همین ترتیب سرخ کنید.
مرحله ششم: کایگانا را سرو کنید
پس از پخت، کایگانای اسفناج را در ظرف سرو قرار دهید و به دلخواه با مقداری پیاز داغ و سسهای متنوع تزیین و نوش جان کنید.
نکات و فوتوفن های طرز تهیه کایگانای اسفناج ترکیهای
در ادامه به چند نکته طلایی برای بهتر شدن طعم و بافت کایگانای اسفناج ترکیهای اشاره خواهیم کرد. با ما همراه باشید.
- برای طعم بهتر، از ادویههایی مثل پودر سیر، زردچوبه یا پاپریکا استفاده کنید.
- اگر مایه خیلی غلیظ شد، کمی آب یا شیر اضافه کنید.
- اگر میخواهید کایگانای رژیمی داشته باشید، میتوانید میزان آرد را کاهش دهید و تخممرغ بیشتری استفاده کنید.
- هنگام سرخ کردن، از حرارت متوسط استفاده کنید تا داخل کایگانا خام نماند.
- تابه را حتماً از قبل گرم کنید تا کایگانا به تابه نچسبد.
- برای سرو خاصتر، میتوانید روی کایگانا را با کنجد یا تخم آفتابگردان تزیین کنید.
- اضافه کردن ماست به مایه کایگانا، باعث لطافت بیشتر آن میشود.
- برای طعم بهتر، از پیاز قرمز به جای پیاز سفید استفاده کنید.
- برای بافت لطیفتر، میتوانید آرد را قبل از استفاده دو بار الک کنید.
- افزودن مقدار کمی بیکینگ پودر (نصف قاشق چایخوری) به مایه، باعث پفکیتر شدن آن میشود.
- اگر از سبزیجات معطر دیگری مانند جعفری یا شوید استفاده میکنید، نیازی به تفت دادن آنها نیست.
- برای ظاهری زیباتر، میتوانید کایگانای پخته شده را به صورت رول برش بزنید.
- استفاده از پنیر رندهشده مانند پارمزان یا فتا میتواند طعم لذیذتری به کایگانا بدهد.
- میتوانید مواد را در قالبهای مافین بریزید و در فر بپزید تا یک نسخه سالمتر از کایگانا داشته باشید.